睡眠時間

睡眠時間

20120423-215659.jpg

子どもの睡眠時間は、
9時間が理想的だそうです。

うちは、9時に寝るので6時に起きるのが理想的だそうですが、
最近、塾の宿題や勉強とかで、ほんと遅くなります。
大体、9時半〜10時ごろ。。。
そうなると、6時に起きてウォーキングどころの話では無くなります。。。

どんなに遅くても、
9時半〜6時半がギリですょね。
ごはんもお風呂もテキパキしなきゃ。。。

もっと上手に生活できるようになりたい。
みんなどうやって生活してるんだろ。。。
最近はそればかり考えてます。

仕事も、どうなのかなぁー。って思うことばかりで、
もうやだー( >﹏<。)
もっとココロに余裕が欲しいです。
じゃなきゃ、今のままじゃそのうち大きな失敗しそう。。。

がんばれあたし。
生き残れあつこ!!

2 Responses »

  1. 毎日毎日大変だよね。僕も毎日仕事で残業だらけで頑張ってますよ。みんながんばってやっているから一人ではないからみんなでがんばろう!

    • じっぺいさん コメントありがとうございます!
      なんか返信押したのに、うまく表示されてなかったみたいでごめんね><
      みんなやっぱりじっぺいさんも、毎日毎日必死だよねーゥゥ。・(つд`。)・。
      夜遅いと睡眠不足になるので、体調に気をつけて頑張ってください!
      わたしもゆっくりゆっくりではありますが、頑張って前に進んでいきたいです♪
      >じっぺいさん

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です